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空手稽古(水)

2014年06月25日
水曜日の初級クラスの稽古は相変わらず賑やかです。
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空手稽古(火)

2014年06月24日
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空手稽古(水)

2014年06月11日
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空手稽古(火)

2014年06月10日
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古武道 体幹稽古

2014年06月09日
今日の稽古は体幹鍛えを中心に体のブレを意識してみました。
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体の力が抜け、ブレが矯正されたかな?
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古武道稽古

2014年06月06日
今日は少人数だったため、全ての型を復習しました。
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今週の空手稽古

2014年06月04日
火曜日チームの稽古
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水曜日チームの稽古
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