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空手稽古

2012年07月25日
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バランスボールを使って体幹トレーニング!
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稽古を見ていたお母さんたちに人気なようで・・・いまごろ買った人、何人いるかな〜?・・・

※体幹とは・・・手足、頭をのぞいた体の胴体部分の事。体幹を鍛えると身体のバランスが取れるので 運動能力も上がり、姿勢が正しくなり、 腰痛や肩こりの改善に繋がる。

空手稽古

2012年07月18日
ちょっぴり古武道 棒を体験してみた。
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IMG_6576.JPG IMG_6577.JPG IMG_6578.JPG IMG_6579.JPG IMG_6581.JPG IMG_6584.JPG IMG_6585.JPG IMG_6590.JPG IMG_6591.JPG IMG_6603.jpg IMG_6595.jpgやっと身長追い越した。

古武道稽古

2012年07月16日
沖縄から帰った日もしっかり稽古!!
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KOBUDO in OKINAWA 3

2012年07月16日
実り多き沖縄稽古から帰ってきました。
3日目は、今年から航と同じ沖縄の中学校に通う光にこっそり会いに久高島に行ってきました。
こんなすてきな神の宿る島でのびのびと生活しています。
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突然の訪問に光もびっくり。あいにく航は学校へ勉強に出ていました。
変わらず、空手もバドミントンも勉強も頑張っている2人です。
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夜は道場で赤嶺会長に特別稽古をして頂きました。
多国籍でにぎやかだった前回と打って変わり、静まりかえった道場でしっかり教わる事が出来ました。
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KOBUDO in OKINAWA 2

2012年07月14日
各国から大集合している今日は懇親会が開かれました。
知念先生の司会進行のもと、久米島、吉本先生の乾杯で宴は賑やかにスタート!
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沖縄、東京、広島、アメリカ、スイス、イギリス、スウェーデン、ニュージーランド、南アフリカ・・・・。
ハンビーさんのスペシャル通訳!?で各国挨拶もわかりやすかったです・・・。
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子供は万国共通
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KOBUDO in OKINAWA 1

2012年07月14日
昨日から本部道場で稽古をしています。
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2日目はエミール先生&ペニー先生と
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